Akupunktur mod rygsmerter og lændesmerter
Akupunktur mod rygsmerter kan reducere lændesmerter, hold i ryggen, hekseskud, iskias og muskelspændinger i ryggen. Akupunkturbehandling kan forbedre bevægeligheden ved akutte og kroniske rygsmerter, herunder diskusprolaps.
Hvad er rygsmerter?
Rygsmerter er smerter i lænden, øvre del af ryggen. Lændesmerter er den mest almindelige form for rygsmerter.
Typiske årsager til rygsmerter
Rygsmerter kan opstå efter overbelastning, tunge løft, stillesiddende arbejde eller ensidige bevægelser. De kan også skyldes diskusprolaps, slidforandringer (slidgigt), facetledssyndrom eller irritation af nerver i ryggen.
Hvordan kan akupunkturbehandling reducere rygsmerter?
Akupunkturbehandling kan stimulere nervesystemet og øge frigivelsen af endorfiner, som er kroppens egne smertestillende stoffer. Det kan reducere rygsmerter, mindske muskelspændinger og forbedre blodcirkulationen i det behandlede område. Akupunktur understøtter samtidig kroppens naturlige restitution i muskler og væv.
Fordele ved akupunktur mod akutte og kroniske rygsmerter
Ved både akutte og kroniske rygsmerter kan akupunkturbehandling reducere smerterne så meget, at nogle bliver smertefri. Mange oplever også mindre stivhed i ryggen, bedre bevægelighed og færre gener i hverdagen. Det kan gøre det lettere at sidde, stå, gå og sove.
Hvad kan du forvente af akupunkturbehandlingen?
Før akupunkturbehandlingen vurderes dine rygsmerter og hvor længe symptomerne har været til stede. Tynde sterile akupunkturnåle placeres derefter i udvalgte akupunkturpunkter.
Akupunkturnålene sidder typisk i 30–45 minutter, mens du ligger afslappet. Antallet af akupunkturbehandlinger afhænger af, om du har akutte eller kroniske rygsmerter.
Rygsmerter og lændesmerter i hverdagen
Rygsmerter og lændesmerter er blandt de mest udbredte årsager til nedsat bevægelighed i hverdagen. Det kan udvikle sig fra lette gener til kraftige smerteproblemer. Ubehandlede forløb kan føre til stivhed, nedsat mobilitet og længerevarende sygefravær. Ved sundtlegeme.dk – akupunktur Århus tilbydes akupunktur, der reducerer smerter, afspænder muskler og genskaber mobiliteten.
Se film om rygsmerter og forklaring på ryg- og lændesmerter: Rygsmerter og ryggens anatomi.
Jørgen Johansen – hoftesmerter og lændesmerter
Jørgen fik akupunktur ved sundtlegeme.dk – akupunktur Aarhus mod hoftesmerter og lændesmerter. Efter en operation oplevede han stærke smerter og nedsat bevægelighed. Med akupunkturbehandling blev han smertefri og genvandt mobiliteten.
Læs hele anbefalingen fra Jørgen
Lykke Svane – rygsmerter og hoftesmerter
Lykke fik akupunktur ved sundtlegeme.dk – akupunktur Aarhus mod rygsmerter og hoftesmerter. For 10 år siden faldt hun af en hest og slog hofte og lænd, hvilket gav langvarige smerter. Efter behandlingen blev hun smertefri og fik fuld bevægelighed tilbage.
Læs hele anbefalingen fra Lykke
slider
Kontakt og spørgsmål
Du er altid velkommen til at kontakte sundtlegeme.dk, hvis du har spørgsmål om akupunktur mod rygsmerter eller ønsker at bestille en tid. 21 90 05 59 Hverdage kl. 10–17 sundtlegeme@gmail.com
Aktuelle priser på akupunkturbehandling og andre behandlingsformer samt fordele ved klippekort. Rabat til særlige udvalgte grupper.
Praktiske råd og viden om akupunktur
Klik på nedenstående og får svar
Harmonika – Praktiske råd og viden om akupunktur
Harmonika spørgsmål 1
-
Hvad bør du gøre efter akupunkturbehandling?
Efter akupunkturbehandlingen kan du opleve reaktioner som for eksempel, at du føler dig afslappet, træthed, tørst og nogle gange en let hovedpine. Akupunktur igangsætter en udrensende proces, og derfor kan det være en fordel at drikke rigeligt med vand og få hvilet dig efter akupunkturbehandlingen.
Harmonika spørgsmål 2
-
Hvornår bør du søge læge ved rygsmerter?
Du bør kontakte din læge, hvis rygsmerterne er meget kraftige, ikke bliver bedre eller stråler ned i benet med føleforstyrrelser eller nedsat kraft. Du bør også søge læge ved rygsmerter, hvis du oplever problemer med vandladning eller afføring.
Harmonika spørgsmål 3
-
Hvad kan du selv gøre for at reducere rygsmerter?
Hvis du får kyndig vejledning i daglige øvelser til ryg- og nakkesmerter, kan det reducere smerterne og forbedre bevægeligheden. Mærk efter og undgå aktiviteter, der unødigt forværrer smerterne.
Harmonika spørgsmål 5
-
Hvorfor vælge en RAB-registreret akupunktør?
En RAB-registreret akupunktør har en godkendt uddannelse og lever op til krav om faglighed, etik og løbende efteruddannelse. Det giver dig ekstra tryghed for, at akupunkturbehandlingen udføres professionelt og ansvarligt.
Harmonika spørgsmål 6
Tilskud og forsikringer til akupunkturbehandling
- Sygeforsikringen “danmark”
- Sundhedsforsikringer
- Ulykkesforsikringer
- Arbejdsskadeforsikringer
- Andre forsikringsskader
Det afhænger af dine forsikringsvilkår og den konkrete skade.
Harmonika spørgsmål 7
FAQ - Hjælper akupunktur mod rygsmerter?
-
Hjælper akupunktur mod rygsmerter?
Akupunktur mod rygsmerter har god effekt ved akutte og kroniske rygsmerter, stivhed og muskelspændinger i ryggen. Akupunkturbehandling kan reducere smerterne og i mange tilfælde gøre dig smertefri.
-
Hvor hurtigt virker akupunktur mod rygsmerter?
Mange oplever, at akupunktur mod rygsmerter reducerer smerterne allerede efter første akupunkturbehandling. Ved kroniske rygsmerter er der behov for flere akupunkturbehandlinger, før smerterne reduceres væsentligt eller du bliver smertefri.
-
Kan akupunktur hjælpe ved diskusprolaps?
Ja der er gode erfaringer med akupunkturbehandling mod diskusprolaps i rygsøjlen, herunder i nakken, øvre ryg, midt ryg og lænden. Diskusprolaps medfører smerter og nedsat bevægelighed.
-
Kan akupunktur hjælpe ved hold i ryggen?
Ja akupunktur mod hold i ryggen (hekseskud) kan reducere smerter, muskelspændinger og stivhed i ryggen. Mange oplever, at ryggen bliver mindre låst, og at det bliver lettere at bevæge sig. I mange tilfælde kan akupunkturbehandling fjerne smerterne helt.
-
Gør akupunktur ondt?
De fleste mærker kun et let stik, når akupunkturnålene sættes. Mange oplever akupunkturbehandlingen som afslappende.
-
Er akupunktur en sikker behandlingsform?
Ja akupunktur er en sikker behandlingsform, når den udføres af en RAB-registreret akupunktør med sterile engangsnåle.
-
Bruges sterile nåle?
Ja der anvendes altid sterile engangsnåle ved akupunkturbehandling.
-
Hjælper akupunktur, hvis man er skeptisk?
Ja mange oplever, at akupunkturbehandling reducerer smerterne, selv om de i starten er skeptiske.
Tidsbestilling og spørgsmål
Du er altid velkommen til at kontakte sundtlegeme.dk, hvis du har spørgsmål om akupunktur mod rygsmerter eller ønsker at bestille en tid.
Hverdage kl. 10–17.
21 90 05 59
sundtlegeme@gmail.dk
